好久沒在台北市街頭盡情的跑步了，很愉快的和大家一起享受成為賽道中的女王。 今天是一場很享受的一場...

「跑步」是喜歡是熱愛是陪我渡過很多喜怒哀樂甚至是找出自信的開端。 為何而跑，已經不需要去追根究底...

想著一杯咖啡、想著一塊鹹奶油厚片還有提拉米蘇就下來。 有時候就是需要一點衝動再加上一點的行動力就...

訓練完立即補充+自拍一下已經是習慣的日常 😂😂😂 訓練完後你們會想做什麼事情呢？ #陽光營養...

Wings for Life World Run 今年在5月9日登場瞜～ 報名完成且加入「萌少女...

其實很想說我的狀況沒有很好，賽前90秒的2000都跑不完還連續3週你們相信嗎？且都掉100秒外了⋯ ...

好吃到忘了分享，請原諒我濾鏡開的太強（😢😢） 電鍋加熱，配上白飯一樣吃的很很幸福～～ 過年期間為...

連假第一天用喜歡開啟第一天～ 這個連假你打算跑多少了呢？ #陽光營養補給 #國手匯 #陳雅芬...

太多事情是我們無法控制的，能做好的就是將自己隨時準備好，不僅僅是訓練還是恢復，甚至生活日常補給等等，...

每年環三蘆（三重、蘆洲）大番薯路線成為萌少女跑跑班的收心操，一起迎接明天上班日一起繼續挑戰接下來的訓...